Wildzwemmen

Beschrijving

Fotograaf Anna Deacon en journalist Vicky Allan maakten samen het boek Wildzwemmen: waarom een duik in de natuur helend is voor lichaam en geest. Ze wonen in Schotland en zijn beiden grote liefhebbers van het zwemmen in de natuur. Voor het boek reisden ze zes maanden lang door Schotland om met mensen te spreken die er zwemmen in natuurwater. Tijdens die tocht raakten ze er steeds meer van overtuigd dat wildzwemmen goed is voor lichaam, ziel en geest. Daarnaast is het ook nog eens sensationeel en geweldig leuk, betogen ze.

Moed en angsten

In het boek komen veel verschillende mensen aan het woord die natuurzwemmen ontdekt hebben, en voor wie het een geïntegreerd deel van hun leven is geworden. Ze vertellen over hoe het contact met het koude water pijn vermindert, verdriet draaglijk maakt, rust brengt in het hoofd, hoe sterk ze zich voelen, hoe ze het gevoel hebben voluit te leven. Toch is wildzwemmen niet per se comfortabel. Er is moed voor nodig. De kou, de kwallen, de diepte, het zeewier en de duisternis, er zijn tal van onzekere factoren bij het wildzwemmen. Wildzwemmen kan je in contact brengen met diepe angsten. Juist het overwinnen van deze angsten maakt deel uit van de kick die veel wildzwemmers na afloop ervaren.

Eerbetoon

In het boek staan veel praktische tips voor de (beginnende) wildzwemmer. Achterin is een heel hoofdstuk gewijd aan veiligheid. Maar vooral is Wildzwemmen een eerbetoon aan het natuurlijke water dat ons op een voedende manier in contact brengt met de natuur. De vele foto’s in het boek zijn mooi en vaak grappig. Het boek straalt het plezier uit dat de aanraking met natuurwater bij zoveel mensen teweegbrengt.

Lilian Peters