Huidhonger

Beschrijving

Huidhonger gaat over het grote thema ‘aanraking’, een onderwerp dat in deze tijd actueler is dan ooit. Uit onderzoek is gebleken, zo stellen de auteurs, dat het gebrek aan aanraking in de moderne samenleving ons ziek maakt en dat het kan leiden tot aandoeningen als depressie, tast­-autisme en huidhonger. Het aantal eenper­soonshuishoudens neemt steeds verder toe en de afname van het aantal dagelijkse aanrakingen vormt een belangrijk aspect van het hedendaagse eenzaamheidsgevoel. De schrijvers, twee vooraan­staande Duitse wetenschappers, hebben het onderwerp opgepakt en van alle kanten belicht, waarbij de passie voor het onderwerp in veel passages doorklinkt.

Ons grootste zintuig

De huid is ons grootste zintuig, hij omhult ons en markeert de afscheiding tussen binnen en buiten. De huid bezit intelligentie en geheugen; de meeste mensen kunnen met opmerkelijke precisie zes verschillende gevoelens uit aanraking afleiden. Denk hierbij aan sympathie, dankbaarheid, liefde vrees, irritatie en afkeer. Aanraking is vanaf het begin van ons leven zeer belangrijk. Het vanzelfsprekende vertrouwen in het leven, dat dankzij liefdevolle aandacht en aanraking ontstaat in de eerste le­vensmaanden en ­jaren, vormt de basis voor het latere vermogen om anderen met vertrouwen tegemoet te treden en een goed gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen. Deze en andere opmerke­lijke wetenswaardigheden zijn te lezen in het eerste deel van het boek.

Helende aanraking

Vervolgens beschrijven de auteurs het fenomeen helende aanraking en ze belichten verschillende vormen van massage en aanraking. Ook kijken ze naar wetenschappelijke studies die over het onderwerp verschenen zijn. Bijzondere aandacht is er voor massages met een psychoactief oormerk waarvan is aangetoond dat mensen met depres­sie en angstgevoelens hier veel baat bij kunnen hebben. Een hoofdstuk over erotische massage ontbreekt niet en ook wordt aanraking vanuit historisch perspectief beschreven. Lichtvoetig en speels is het hoofdstuk waarin je als lezer wordt uitgenodigd om te gaan oefenen met aanraking en lichaamsbe­leving. Kortom een veelzijdig boek waarmee iedereen die belangstelling heeft voor het onderwerp aanraking zich op de bank kan nestelen.

Lilian Peters