Avocado
Avocado’s beschermen tegen hart- en vaatziekten
Het eten van 2 avocado’s per week blijkt te zorgen voor een 16% lager risico op cardiovasculaire ziekten, en zelfs een 21% lager risico op coronaire hartziekten.
Het eten van 2 avocado’s per week blijkt te zorgen voor een 16% lager risico op cardiovasculaire ziekten, en zelfs een 21% lager risico op coronaire hartziekten.
7 redenen om vaker avocado te eten
Er zijn een heleboel goede redenen waarom je vaker een avocado op je menu kunt zetten. Want deze vrucht zit boordevol goede vetten, vitamines en vezels!