“Dat klinkt niet best, lelijk hoestje” roept mijn zoon, terwijl hij mijn praktijk binnenloopt. Gelukkig heb ik nergens last van. Ik luister naar een geluidsopname van een hoest. En dat is niet de eerste. In de afgelopen weken heb ik er vele beluisterd. Van een soort zeehondenblaf tot een rochelende vastzittende hoest, alle varianten zijn voorbij gekomen. Hoesten heerst, althans hier in de buurt. En het is voor een homeopaat een dankbare klacht.

Homeopathie voorziet rijkelijk in middelen die kunnen helpen bij acute klachten en daar is hoest er een van. Maar welk middel kies je dan? Dat hangt helemaal af van hoe de hoest verloopt. Ik heb mijn eigen top drie gemaakt, die ik graag deel. 

Bij spongia tosta is de hoest droog, met kriebel in de keel. Vooral ’s avonds en ’s nachts is er veel hoest, waar je zelfs wakker van kunt worden. Een slokje koud water maakt het  erger, maar iets warms of zoets laat de hoest even verdwijnen.

Coccus cacti daarentegen heeft een productieve hoest, met veel en taai slijm. Dat is niet altijd makkelijk op te hoesten en kan zelfs leiden tot kokhalzen of overgeven. Warmte maakt het slechter maar even naar buiten of een koude ruimte in brengt de hoest tot bedaren.

Als laatste zet ik drosera nogal eens in. De hoest begint dan vaak bij liggen, b.v. als je naar bed gaat. Het is een diepe hoest die door de lange hoestaanvallen kan leiden tot een verkrampt gevoel in de borst. Vooral na middernacht nemen de klachten toe.

Natuurlijk zijn er nog veel meer middelen die je kunnen ondersteunen bij hoest. Ik geef er altijd één tegelijk die zoveel mogelijk past bij wat ik hoor en wat de omstandigheden er omheen zijn. Wil je ook makkelijker een middel kunnen kiezen voor thuisgebruik? In het hele land geven homeopaten cursussen homeopathie voor de huisapotheek. Daar komt hoest ook voorbij. Maar je kunt ook altijd je homeopaat om advies vragen.

Raadpleeg bij ernstige of langdurige klachten altijd een medisch deskundige.