Voetschimmel

Voetschimmel is een schimmelinfectie van de huid op je voeten en dan met name tussen de tenen. De schimmel leeft op de bovenste laag van de huid: de hoornlaag.
Ongeveer 1 op de 5 Nederlanders heeft wel eens last van voetschimmel. Het wordt ook wel eens badschimmel of zwemmerseczeem genoemd. De laatste naam is wat verwarrend, want het is geen eczeem. Wanneer de schimmel op de nagel zit, heet het een schimmelnagel.

Oorzaken van voetschimmel
Schimmels komen overal voor. Je voeten komen hier dus vrij regelmatig mee in aanraking. Toch krijg je niet iedere keer last van voetschimmel. Pas wanneer de voetschimmel een plekje vindt waar hij de huid kan binnendringen, kan deze een infectie veroorzaken.
Schimmels leven het liefste in een warme en vochtige omgeving. Warmte en vocht maken je huid ook week, waardoor schimmels gemakkelijk naar binnen kunnen dringen en een infectie kan ontstaan. Daarom ontstaat voetschimmel vaak in het zwembad, maar ook het hebben van zweetvoeten kan voor voetschimmel zorgen. Ook je voeten te vaak wassen met zeep kan ervoor zorgen dat je voetschimmel krijgt. Dit komt omdat je met zeep de natuurlijke bescherming van de huid wegwast.

Je kunt het beste een medisch deskundige raadplegen wanneer:

• De schimmel na twee weken smeren met zalf nog niet weg is.
• Je veel of vaak last hebt van voetschimmel.
• Er pus uit de aangedane plekken komt of als de huid rood, warm en pijnlijk wordt.
• De schimmel zich verder uitbreidt dan de voet of de nagels zijn aangetast.
• Je diabetes hebt.

Tips

• Het beste is natuurlijk om een schimmelinfectie te voorkomen. Je kunt hierbij letten op het volgende:
• Draag altijd sokken of slippers in openbare ruimtes.
• Droog je voeten goed af na het douchen. Vooral tussen de tenen.
• Draag katoenen of wollen sokken en goed ventilerende schoenen om zweetvoeten te voorkomen.
• Wissel je schoenen ook dagelijks af. Draag een bepaald paar een dag en laat ze daarna een dag luchten.
• Trek ook regelmatig schone sokken aan.
• Was je voeten dagelijks, maar gebruik liever geen zeep.

Dit is geen zelfzorgindicatie. Raadpleeg bij twijfel altijd een medisch deskundige.