Actief blijven zorgt voor gezonde hersenen
Actief blijven zorgt voor gezonde hersenen
17/09/2020Als je met pensioen gaat na een werkzaam leven, is het belangrijk om een nieuwe grote uitdaging aan te pakken – en dat lijkt vooral op te gaan als je een vrouw bent.
Onderzoekers van de North Dakota State University hebben de gezondheid en het geestelijk welzijn van 732 gepensioneerden gevolgd, van wie de helft vrouw was.
Ze ontdekten dat vrouwen die zich bezighouden met uitdagende activiteiten, waaronder probleemoplossing en mentale stimulatie, veel minder kans hadden om te lijden onder cognitieve achteruitgang dan vrouwen die geen andere activiteit ontplooiden na hun pensionering.
Bron: www.wddty.com